Ibiza 2025
un viaje para
volver a ti
del 07 al 13 de septiembre
Ibiza y Formentera, España
Yoga, bienestar y experiencias en el mar y la naturaleza
¡Este año nos vamos a Ibiza!
7 días y 6 noches inolvidables…
Con muchísima emoción, quiero invitarte a compartir conmigo una semana llena de bienestar en Ibiza y Formentera, he diseñado un programa especial para desconectar del ritmo diario y reconectar con lo que de verdad importa ¡tu mism@!.
Durante una semana nos sumergiremos en un entorno paradisíaco, rodeados de la naturaleza vibrante de las mágicas islas de Ibiza y Formentera, tendremos sesiones de yoga al aire libre, meditaciones guiadas, excursiones y experiencias que harán que tu alma sonría. Cada detalle ha sido pensado para que te sientas especial, cuidad@ y en armonía.
Esta semana no será solamente unas vacaciones, será una oportunidad única para profundizar en tu esencia, explorarando actividades al aire libre de forma consciente, descubriendo paisajes increíbles y, sobre todo, para volver a ti. Estaré allí para acompañarte junto a un grupo maravilloso de compañeros y profesionales, nuestra premisa es que te sientas segur@ y cómod@.
Será un tiempo para encontrar calma, disfrutar de momentos auténticos y llenarnos de la energía positiva que las increíbles aguas de Ibiza y Formentera nos pueden ofrecer.
Es hora de escaparte, ¡será un regalo para tu cuerpo, tu mente y tu espíritu!
Sumérgete en la experiencia
Nuestra aventura incluye:
¿Qué haremos?
Tengo todo cuidadosamente organizado para que compartamos una experiencia única en las maravillosas playas de Ibiza y Formentera.
Juntos haremos por la mañana nuestras sesiones de yoga y, a lo largo de cada día (de manera recreativa y DIVERTIDA) haremos PASEOS en kayak, SALIDAS en bici, RUTAS de senderismo, snorkel, SUP yoga o paddle surf.
Al caer el sol descubriremos pueblos típicos, probaremos productos regionales, visitaremos un mercadillo hippie o veremos una mágica puesta de sol.
¡Es el momento de sentir, conectar, disfrutar, respirar aire puro y reír! ¡de volver a ti, sentirte viv@, libre y feliz!
Te dejo más detalles:

Paddle Surf
Vive la increíble sensación de deslizarte suavemente y en silencio por las transparentes aguas mediterráneas, explora y disfruta del litoral insular. Para todos los niveles.

Senderismo
Las rutas de senderismo no son largas debido a la alta temperatura. El recorrido consiste en ir haciendo paradas, baños y snorkel en rincones poco visitados. Será sorprendente encontrar sitios especiales y tener la sensación de estar en una isla poco visitada. Para todos los niveles.

Sesiones de yoga por la mañana
Comenzaremos el dia de la mejor manera, con una clase de vinyasa yoga para llenarnos de energía y buena vibra.

Un día en Formentera
Como todos sabemos Formentera en una isla con carácter cien por ciento mediterráneo, con increíbles playas y aguas turquesas. Cruzaremos en barco de línea y pasaremos un día de mar, Sup yoga, snorkel, disfrute y relax.

Kayak
Gracias a la ayuda de un monitor recorreremos los rincones más secretos de esta isla mágica. ¡Es una experiencia muy bonita y gratificante! Los kayaks son abiertos, es decir, que las piernas no van por dentro del kayak. No es necesario tener experiencia para poder participar y disfrutar.

Meditaciones guiadas
Tendremos momentos para meditar y encontrar esa conexión interna contigo mism@ durante los paseos o al final del día.
Alojamiento
Nos quedaremos en una hermosa finca ibicenca de primera calidad, con todo lo necesario para que puedas descansar y relajarte después de nuestros días llenos de actividades.
La casa cuenta con amplios espacios para descansar, 6 habitaciones compartidas (5 habitaciones dobles y una de triple), 5 baños, piscina, cocina y todo lo necesario para que estés cómod@.
Los desayunos, comidas (picnics) y cenas están incluidos (menos la cena del último día que la haremos en Dalt Villa, ciudad antigua de Ibiza).




¡Estoy deseando que nos acompañes!
Del 07 al 13 de septiembre de 2025
Toda una experiencia por un precio excepcional
1.490€
Si reservas antes del 31 de mayo:
1.390€
¡PORQUE TU TE LO MERECES!
RESERVA HOY:
190€
Lee las condiciones generales de cancelación
- Puedes reservar tu plaza pagando solamente 190€ en concepto de depósito. Al enviar este formulario recibirás un correo electrónico con el enlace para que puedas realizar el pago según el método seleccionado, seguidamente dispondrás de un plazo máximo de 48 horas para hacerlo; transcurrido el plazo si no has realizado el pago tu reserva será automáticamente cancelada, así que… ¡no lo dejes pasar!
- La facilidad de pago que te ofrecemos es la siguiente: después de pagar la reserva tendrás 30 días para hacer otro pago de 300€ y el resto puedes pagarlo hasta 15 días antes del viaje.
- Si cambias de idea y decides no viajar, recibirás el reembolso total de tu reserva, siempre que la anulación sea hasta 21 días antes del viaje. Con menos antelación, no será posible el reembolso.
- Para cualquier duda, puedes contactarme te responderé cuanto antes para ayudarte a encontrar la solución perfecta.
- Las cancelaciones deben solicitarse por escrito a reservas@sofia.yoga. No serán válidas las peticiones hechas por teléfono, WhatsApp o cualquier otra vía.
- El monto correspondiente será reintegrado en un plazo máximo de 15 días hábiles.
Facilidad para pagar ¡Pregúntanos!

Preguntas frecuentes
Nunca he montado en kayak, ¿Cómo son los kayaks?
La mayoría de los participantes no tienen experiencia en esta actividad, eso no significa ningún problema ya que antes de la primera salida tendrás una clase de piragüismo; los kayaks son abiertos, eso significa que tus piernas no están dentro del kayak, todo tu cuerpo estará fuera y además son muy estables. Será un bonito.
Nunca he hecho Paddle surf
No hay problema, estarás acompañado/a por monitores, la idea es hacer una clase conmigo sobre una tabla de paddle surf en el increíble mar de Formentera. Una combinación muy especial. Es una experiencia que nunca olvidaremos.
¿A quién va dirigida esta experiencia de bienestar y actividades?
¡Principalmente a ti! que seguramente quieres disfrutar de tu cuerpo, de la naturaleza, hacer nuevos amigos, desconectar de la ciudad o de la rutina, ¡personas con ganas de dejarse cuidar y amar! Personas que quieren descubrir el encanto mediterráneo, sus playas, sus aguas turquesas, sus paisajes y vivir experiencias enriquecedoras.
¿Tengo que hacer todas las actividades?
No, si una actividad no te apetece hacer no hay problema, es un viaje de adultos y cada uno se relaciona o participa según su personalidad o sus necesidades, todo es respetable.
¿Hay que tener experiencia para participar de las actividades?
¡Eso es lo mejor!, no hace falta tener experiencia en ninguna de las actividades, todo el tiempo estaremos acompañados por un equipo de monitores profesionales y cercanos (Daniel, Gustavo y Victoria) quienes estarán a mi lado y con quienes hemos diseñado hasta el último detalle para poder vivir una semana muy especial. Ellos llevan 12 años acompañando a grupos a conectar con la naturaleza en Ibiza, es por eso por lo que tengo tanta ilusión, deseo en fusionar mi filosofía a la de ellos y brindarte una semana llena de bienestar, risas y vivencias especiales.
¿Cuáles son los requisitos para poder disfrutar de esta experiencia?
Saber nadar y tener buena predisposición en la naturaleza; el mar no siempre se presenta de la misma manera, la aceptación de lo que la naturaleza nos brinde esa semana es crucial para poder disfrutar y conectar cada momento.
¿Cómo es la comida del medio día?
¡Las comidas del medio día siempre serán en sitios increíbles!, Playas, acantilados, casetas de pescadores o bosque, esta es una de la parte más gratificante del viaje, el que podamos descubrir lugares con encanto mediterráneo y gozar de nuestro picnic. El desayuno y la cena son muy completos y no hay límite, espero que no volvamos con unos kilitos demás. Hay alguna cena fuera, pero es una sorpresa, será muy especial.
Veo que hay muchas actividades en la semana, ¿terminaré muy agotado/a?
Las distancias, la intensidad, los tiempos estarán en mis manos y con el asesoramiento de Daniel, por su formación (Licenciado en educación física), pero sobre todo por su experiencia en la isla haciendo este tipo de actividades. La dosificación estará acorde a tus posibilidades, esto quiere decir que al terminar el día tendremos en nuestro cuerpo el cansancio placentero de haber participado en una de estas bonitas experiencias mediterráneas.
¿Qué materiales tengo que llevar?
- Mochila para las excursiones
- Cantimplora o botella para el agua
- Toalla o pareo para la playa
- Crema solar
- Gorra o sombrero para el sol.
- Snorkel o gafas de natación (opcional)
- Una sonrisa o en su defecto chuches para los monitores.Te daremos:
- Un bote estanco y bolsa estanca para las actividades acuáticas.
- Una toalla grande de higiene personal.
- Una toalla pequeña de higiene personal
- Una toalla grande para la piscina.
¿Alguna recomendación?
Si, la más importante: Tener presente los objetivos de una experiencia de estas características. Las preguntas anteriores son normales y por eso están en esta presentación, pero una vez resultas las dudas y las necesidades materiales estén cubiertas l@s invito a recordar una serie de propósitos por los cuales estoy con tanta ilusión de que podamos compartir una semana. Aprender a confiar, dejarse llevar, dejarse cuidar, dejarse amar, trabajar en equipo, aceptar al prójimo, aprender y vivir experiencias nuevas, conectar con uno mismo y con la naturaleza, estar en el presente, hacer nuevas amistades, reír y jugar como niños.
Organiza

Sofía Sayegh
Profesora de yoga (Hatha, Vinyasa, Yin), meditación y mindfulness
Más sobre Sofía en: sofia.yoga
Instagram: @sofiayoga.tf
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