yoga puerto de la cruz

Reservas, Planes,  Bonos Regalo y experiencias

Yoga en Tenerife Norte:

Reserva aquí tu clase suelta cuando lo necesites, o elige un plan mensual y ahorra.

¿Buscas un detalle bonito y con sentido? También puedes regalar bienestar con los bonos regalo.

Descubre nuestras experiencias diseñadas para reconectar cuerpo, mente y emociones, y vivir momentos inolvidables.

 

Reserva tu clase suelta

¿Ya tienes cuenta?

Si quieres asistir a una clase suelta por favor escoge una de las siguientes opciones y a continuación podrás acceder al calendario de reserva. SI prefieres un plan mensual, no hace falta reservar las clases previamente, solo contáctame para saber qué día vas a comenzar. Para más información o aclarar dudas contáctame por WhatsApp o correo electrónico desde este enlace.

Planes mensuales

Te ofrezco diferentes planes para que puedas disfrutar de las clases a un mejor precio, los horarios son flexibles y puedes combinar horas y días según lo que necesites (sujeto a disponibilidad de espacio en la sala). No hace falta reserva previa pero si notificarme por WhatsApp el día que te gustaría comenzar. Si necesitas más información o tienes alguna duda contáctame por WhatsApp o correo electrónico desde este enlace.

PLAN MENSUAL
Puerto de la Cruz

Desde 35€ /mes

PLAN MENSUAL
LA OROTAVA

Desde 40€ /mes

PLAN MENSUAL
La Victoria

Desde 40€ /mes

PLAN MENSUAL
Los Realejos

Desde 40€ /mes

Bonos regalo

Sorprende con algo diferente regalando bienestar, calma y momentos que nutren el alma. Bonos de 3, 6 y 12 clases de yoga para disfrutar en cualquiera de los centros donde imparto clases.

Programas online

yoga en puerto de la cruz
Programa Viaje por los 7 Chakras

Estrés, agotamiento o la sensación de vivir en piloto automático pueden ser señales de una profunda desconexión contigo mismo/a…

En este programa te acompañaré a reconocer tu energía en un viaje por los siete chakras a través del yoga, la respiración, los mudras, los mantras y la meditación. No se trata de aprender qué son, sino de experimentarlos en tu propio cuerpo y descubrir cómo su armonía puede mejorar tu forma de vivir y de relacionarte contigo y tu entorno.

Yoga en Puerto de la Cruz
Programa Iniciación a la meditación

Aprende desde cero a meditar, con ejercicios sencillos de respiración y 9 meditaciones guiadas para incorporar la práctica a tu vida cotidiana.

No necesitas saber meditar. No necesitas dejar la mente en blanco. No necesitas dedicar una hora al día. Solo necesitas empezar.

He creado este programa para acompañarte en tus primeros pasos en la meditación y ayudarte a descubrir una práctica sencilla que puedas integrar fácilmente en tu día a día.

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©Sofía Sayegh - Todos los derechos reservados