Una experiencia para volver a ti

Ibiza & Formentera 2026

es más que un retiro, es un antes y un después: días de conexión  y momentos que recordarás siempre.

¡Del 19 al 25 de julio volvemos a Ibiza y Formentera!

 

7 días y 6 noches inolvidables…

Quiero invitarte a vivir una experiencia única en Ibiza y Formentera, pensada para reconectar contigo mism@ y con lo que realmente importa. Es más que un retiro, es una semana para sentir, respirar y estar plenamente presente.

Durante estos días, te sumergirás en un entorno paradisíaco, rodead@ de la naturaleza vibrante de las islas, y compartirás momentos que harán que tu alma sonría: prácticas de yoga al aire libre, meditaciones guiadas, paseos conscientes y experiencias diseñadas para que cada instante te recuerde quién eres de verdad.

Cada detalle está pensado para que te sientas especial, cuidad@ y en armonía, en compañía de personas que vibran en tu misma sintonía. Una semana que no solo vivirás, sino que recordarás siempre.

Retiro Tenerife 2023
Retiro La Orotava 2023

Lo que te espera

 

Una semana para desconectar de lo cotidiano y volver a ti de verdad. Sin expectativas, solo la posibilidad de sentirte renovad@, libre y en sintonía con tu esencia.

Ven con el corazón abierto, déjate llevar y sorprender.

¿Qué haremos?

Tenemos todo cuidadosamente organizado para que compartamos una experiencia única en las maravillosas playas de Ibiza y Formentera.

Habrá espacio tanto para la aventura como para la calma: momentos en los que la energía nos llevará a explorar, probar nuevas experiencias de forma segura y dejarnos sorprender por la belleza del entorno, y otros en los que la quietud será la guía, invitándonos a respirar profundo, a descansar y simplemente disfrutar del presente. Así, cada día se convertirá en una oportunidad de sentirte más viv@, liger@ y conectad@ contigo mism@.

¡Es el momento de sentir, conectar, disfrutar, respirar aire puro y reír! ¡de volver a ti, sentirte viv@, libre y feliz!

Retiro Tenerife 2023
Retiro Tenerife 2023

Te dejo más detalles:

Profesora de yoga en puerto de la cruz

Paddle Surf: Deslízate y siente

Fluye sobre aguas cristalinas, en calma y silencio, mientras el Mediterráneo te envuelve. Una experiencia para reconectar contigo y sentirte libre.

Profesora de yoga en puerto de la cruz

respirar en la naturaleza

Las rutas de senderismo son cortas y accesibles. Disfrutarás de la naturaleza de forma consciente, encontrando paisajes paradisíacos, haremos paradas, baños y snorkel en rincones poco visitados.

Profesora de yoga en puerto de la cruz

Sesiones de yoga por la mañana

Empezaremos el día conectando con nuestro cuerpo y nuestra energía a través de una práctica de yoga que nos llena de vitalidad y buena vibra, preparándonos de manera consciente para vivir cada experiencia del día al máximo.

Retiro Tenerife 2023

Meditaciones guiadas

Tendremos momentos para meditar y encontrar esa conexión interna contigo mism@ durante los paseos o al final del día. 

Profesora de yoga en puerto de la cruz

Rincones secretos en kajak

Con la guía de un monitor descubrirás rincones escondidos de esta isla mágica. Una experiencia sencilla y enriquecedora, abierta a todos los niveles, donde solo importa dejarse llevar y disfrutar.

Profesora de yoga en puerto de la cruz

despierta tu niño/a interior en Formentera

Formentera es pura esencia mediterránea, con playas de arena blanca y aguas turquesas que parecen de otro mundo. Navegaremos en barco y disfrutaremos de un día de mar lleno de experiencias: SUP yoga, snorkel, momentos de disfrute y relajación, todo pensado para sentir la magia de la isla y reconectar con ese niñ@ que llevas dentro.

Alojamiento

Nos quedaremos en una hermosa finca ibicenca de primera calidad, con todo lo necesario para que puedas descansar y relajarte después de nuestros días llenos de actividades.

La casa cuenta con amplios espacios para descansar, 6 habitaciones compartidas (5 habitaciones dobles y una de triple), 5 baños, piscina, cocina y todo lo necesario para que estés cómod@.

Los desayunos, comidas (picnics) y cenas están incluidos (menos la cena del último día que la haremos en Dalt Villa, ciudad antigua de Ibiza).

Retiro Tenerife 2023
Retiro Tenerife 2023

Ell@s te lo cuentan…

¡No te lo pienses más es tu momento!

Del 19 al 25 de julio de 2026

Toda una experiencia por un precio excepcional

1.550€

Si reservas antes del 31 de mayo 2026:

1.400€

¡PORQUE TU TE LO MERECES!
RESERVA HOY:

200€

Lee las condiciones generales de cancelación

Quiero que tengas toda la información clara y transparente sobre los pagos y cancelaciones del viaje, para que te sientas segur@ y tranquil@:

Reserva inicial (pre-reserva)

    • Para guardar tu plaza se realiza un primer pago de 200 € si reservas antes del 31 de mayo (oferta de pronto pago).

    • Después del 31 de mayo, la pre-reserva será de 350 €.

    • Este importe asegura tu participación y no es reembolsable.

Confirmación de la reserva

    • 30 días después de la pre-reserva se realiza un segundo pago de 300 €, que confirma tu asistencia definitiva.

    • Este pago no es reembolsable.

Pago final

    • 20 días antes del viaje se realiza el pago restante de 900 €.

    • Este importe podrá ser reembolsado únicamente en caso de fuerza mayor, siempre que pueda justificarse.

Coste total del viaje

    • El precio completo del viaje es de 1.400 € si reservas antes del 31 de mayo, después será 1.550€.

    • Te recomiendo valorar la contratación de un seguro de viaje para estar aún más tranquil@ ante cualquier imprevisto.

Gracias por confiar en mí y en esta experiencia. Estoy deseando compartir contigo este viaje especial en Ibiza ✨

Facilidad para pagar ¡Pregúntanos!

Retiro Tenerife 2023

Preguntas frecuentes

Nunca he montado en kayak, ¿Cómo son los kayaks?

La mayoría de los participantes no tienen experiencia en esta actividad, eso no significa ningún problema ya que antes de la primera salida tendrás una clase de piragüismo; los kayaks son abiertos, eso significa que tus piernas no están dentro del kayak, todo tu cuerpo estará fuera y además son muy estables. Será un bonito.

Nunca he hecho Paddle surf

No hay problema, estarás acompañado/a por monitores, la idea es hacer una clase conmigo sobre una tabla de paddle surf en el increíble mar de Formentera. Una combinación muy especial. Es una experiencia que nunca olvidaremos.

¿A quién va dirigida esta experiencia de bienestar y actividades?

¡Principalmente a ti! que seguramente quieres disfrutar de tu cuerpo, de la naturaleza, hacer nuevos amigos, desconectar de la ciudad o de la rutina, ¡personas con ganas de dejarse cuidar y amar! Personas que quieren descubrir el encanto mediterráneo, sus playas, sus aguas turquesas, sus paisajes y vivir experiencias enriquecedoras.

¿Tengo que hacer todas las actividades?

No, si una actividad no te apetece hacer no hay problema, es un viaje de adultos y cada uno se relaciona o participa según su personalidad o sus necesidades, todo es respetable.

¿Hay que tener experiencia para participar de las actividades?

¡Eso es lo mejor!, no hace falta tener experiencia en ninguna de las actividades, todo el tiempo estaremos acompañados por un equipo de monitores profesionales y cercanos (Daniel, Gustavo y Victoria) quienes estarán a mi lado y con quienes hemos diseñado hasta el último detalle para poder vivir una semana muy especial. Ellos llevan 12 años acompañando a grupos a conectar con la naturaleza en Ibiza, es por eso por lo que tengo tanta ilusión, deseo en fusionar mi filosofía a la de ellos y brindarte una semana llena de bienestar, risas y vivencias especiales.

¿Cuáles son los requisitos para poder disfrutar de esta experiencia?

Saber nadar y tener buena predisposición en la naturaleza; el mar no siempre se presenta de la misma manera, la aceptación de lo que la naturaleza nos brinde esa semana es crucial para poder disfrutar y conectar cada momento.

¿Cómo es la comida del medio día?

¡Las comidas del medio día siempre serán en sitios increíbles!, Playas, acantilados, casetas de pescadores o bosque, esta es una de la parte más gratificante del viaje, el que podamos descubrir lugares con encanto mediterráneo y gozar de nuestro picnic. El desayuno y la cena son muy completos y no hay límite, espero que no volvamos con unos kilitos demás. Hay alguna cena fuera, pero es una sorpresa, será muy especial.

Veo que hay muchas actividades en la semana, ¿terminaré muy agotado/a?

Las distancias, la intensidad, los tiempos estarán en mis manos y con el asesoramiento de Daniel, por su formación (Licenciado en educación física), pero sobre todo por su experiencia en la isla haciendo este tipo de actividades. La dosificación estará acorde a tus posibilidades, esto quiere decir que al terminar el día tendremos en nuestro cuerpo el cansancio placentero de haber participado en una de estas bonitas experiencias mediterráneas.

¿Qué materiales tengo que llevar?
  • Mochila para las excursiones
  • Cantimplora o botella para el agua
  • Toalla o pareo para la playa
  • Crema solar
  • Gorra o sombrero para el sol.
  • Snorkel o gafas de natación (opcional)
  • Una sonrisa o en su defecto chuches para los monitores.Te daremos:
  • Un bote estanco y bolsa estanca para las actividades acuáticas.
  • Una toalla grande de higiene personal.
  • Una toalla pequeña de higiene personal
  • Una toalla grande para la piscina.
¿Alguna recomendación?

Si, la más importante: Tener presente los objetivos de una experiencia de estas características. Las preguntas anteriores son normales y por eso están en esta presentación, pero una vez resultas las dudas y las necesidades materiales estén cubiertas l@s invito a recordar una serie de propósitos por los cuales estoy con tanta ilusión de que podamos compartir una semana. Aprender a confiar, dejarse llevar, dejarse cuidar, dejarse amar, trabajar en equipo, aceptar al prójimo, aprender y vivir experiencias nuevas, conectar con uno mismo y con la naturaleza, estar en el presente, hacer nuevas amistades, reír y jugar como niños.

Organizan

Yoga Puerto de la Cruz

Sofía Sayegh

Profesora de yoga (Hatha, Vinyasa, Yin), meditación y mindfulness


Más sobre Sofía en: sofia.yoga
Instagram: @sofiayoga.tf

Yoga Puerto de la Cruz

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