Masterclass Vinyasa Yoga 30/8

El 30 de agosto a las 10:00 h te invito a una MASTERCLASS de Vinyasa Yoga en El Árbol Terapias Naturales (Puerto de la Cruz, Tenerife).

Serán 90 minutos para descubrir las bases de tu práctica, conectar respiración y movimiento y experimentar lo que significa fluir desde el corazón.

Comenzaremos con ejercicios de respiración consciente para enraizarte y abrir tu centro. Después, entraremos en secuencias fluidas y repetidas, pensadas para que cada movimiento siga el ritmo de tu respiración y te lleve poco a poco a un estado meditativo en movimiento.

Todo estará acompañado de música suave y envolvente, que creará el ambiente perfecto para dejarte llevar, soltar tensiones y sentir cómo tu energía fluye en armonía.

Más que una clase técnica, será un viaje hacia dentro: un espacio para escucharte, fluir desde el corazón y disfrutar de tu práctica en plenitud.

Una oportunidad para profundizar, sentirte y llevar tu práctica a otro nivel.
💫 Aportación: 15€
📍 El Árbol Terapias Naturales, Calle Esquivel 6, Puerto de la Cruz – Tenerife