Om Shanti es una poderosa frase en sánscrito que tiene un significado espiritual y cultural importante en muchas tradiciones. «Om» es un mantra sagrado que simboliza el sonido primordial del universo. «Shanti» significa paz, tranquilidad o armonía.
«Om Shanti» se puede traducir como «Paz Universal» o «Paz Interior»
Su Significado:
«Om» es un símbolo y sonido esencial en varias religiones y tradiciones espirituales, incluyendo el hinduismo, el budismo y el jainismo. Representa el sonido primordial, el principio del universo y la unidad de todas las cosas. Se considera que recitar o meditar en el sonido «Om» conecta al individuo con el cosmos y ayuda a alcanzar un estado de tranquilidad y consciencia espiritual, por eso cantamos el Om antes de comenzar cada clase de yoga, así elevamos nuestra vibración y nos preparamos para la práctica.
«Shanti», por otro lado, significa paz en sánscrito. Es un deseo o una aspiración para encontrar la paz interior, y también para buscar la paz en el mundo exterior. Se puede usar como una palabra simple para expresar el deseo de paz en situaciones cotidianas o como un mantra más profundo en prácticas espirituales y meditativas.
Cuando se combinan «Om» y «Shanti» en «Om Shanti», se crea una poderosa frase que simboliza el deseo de paz universal, tanto dentro del individuo como en todo el mundo. Al recitar o meditar en «Om Shanti», se busca armonizar la mente, el cuerpo y el espíritu, y enviar energías positivas de paz y bienestar a todos los seres.
En resumen, «Om Shanti» es un poderoso mantra y deseo de paz que tiene una profunda conexión con la espiritualidad y la armonía en varias tradiciones culturales y religiosas. Su significado trasciende las barreras lingüísticas y culturales, y se ha convertido en un símbolo universal de paz y bienestar.
Al finalizar las clases cantamos este mantra como un saludo de despedida y cierre quedándonos con la sensación de paz y armonía que cultivamos durante la práctica. «Om Shanti» es un hermoso mantra que puede ayudarte a conectar con tu tranquilidad interna cada vez que lo desees.